初步認識體重
我們大概都知道,不論是太胖或太瘦,對健康都會有不良影響,有時也反應了身體有某些狀況。所以會去思考說,體重多重才是適合的。
成年動物量體重,能讓我們知道的是體脂肪及肌肉量是否出現變化。反之,適當的體脂肪及肌肉量時(即好身材/好體態),所對應的體重才是健康的體重。
評估好身材
好身材同時要評估體脂肪及肌肉量。
體脂肪
對照體態評估量表BCS body condition score。犬4-5/9、貓5/9為理想體態。
肌肉量
參考肌肉狀況評分量表 MCS muscle condition score。評估部位包含:頭骨、肩胛骨、脊椎、骨盆。
理想體重主要以體脂肪量作為評估依據,不過評估肌肉量也是必要的。肌肉量的流失反映了身體是否有狀況,包括惡病質Cachexia、肌少症Sarcopenia。及早發現並處置為最佳時機。
找出理想體重
3個方式
看有沒有以前體態評估分數為5/9或3/5時的對應體重。
BCS≥5 (9分制)每多一分,或BCS≥3(5分制)每多半分,相當於10%過重。
範例: 45kg拉不拉多獵犬,BCS=8/9是30%過重。理想體重約為32kg。
目前體重kg X(100% - 體脂肪%)=淨重。淨重÷80%=理想體重。
(因為一般假定理想體重時, 有20%為體脂肪80%為淨重。)
體態評分BCS與體脂肪、體重關係總結 |
|||
9分制BCS |
5分制BCS |
體脂肪比例% |
過重比例% |
4 |
2.5 |
15-19 |
理想 |
5 |
3 |
20-24 |
--- |
6 |
3.5 |
25-29 |
10% |
7 |
4 |
30-34 |
20% |
8 |
4.5 |
35-39 |
30% |
9 |
5 |
40-45 |
40% |
>9 |
>5 |
--- |
>40% |
註解: BCS:身體狀態評分; 基本上犬貓4-5/9為理想身材。
過胖/過瘦會怎麼樣?
過胖
過胖與皮膚狀況、呼吸問題、腎功能不全相關。代謝及內分泌疾病,如糖尿病、骨關節疾病/疼痛、部分腫瘤、高血壓風險增加。麻醉風險增加、預期壽命減短、生活品質下降。過多的脂肪導致身體處在慢性發炎狀態,其影響尚不明確。
過瘦
過瘦除了可能顯示營養不良、不完整及/或不均衡外。消化吸收功能不全,以及特定疾病的發生。尤其肌肉量的流失常見於有慢性疾病,如:心臟病(鬱血性心衰竭)、慢性阻塞性肺病、慢性腎病、腫瘤,也會發生在急性疾病、創傷。以及肌少症。
出現肌肉量減少時,盡早釐清原因並加以控制為最佳介入時機。反之,強健程度、免疫功能、創傷修復都會有有害影響。
肥胖的動物也可能有肌肉流失,反之很瘦的動物,可能有正常的肌肉量。所以肌肉(MCS)跟脂肪(BCS)以及體重都要定期評估比較。而非單純仰賴體重評估,因為肌肉流失會發生在體重變化之前。
參考引用資料